ما هى أكثر الأشياء التى تليق بالرجال ؟

ما هى أكثر الأشياء التى تليق بالرجال ؟

ما هى أكثر الأشياء التى تليق بالرجال ؟

 

قامت إحدى المواقع الكبيرة بطرح سؤال على روادها عن ما هى أكثر أشياء تليق بالرجال وكانت الإجابات

مخالفة ومتباينة، وكانت أكبر شريحة من المتفاعلين هم النساء حيث أجابو عن أكثر الأشياء التى يرونها لائقة

بالرجال وتجعلهم جذابين و هذه هى الإجابة :

 

ما هى أكثر الأشياء التى تليق بالرجال ؟
1- القمصان البيضاء

ما هى أكثر الأشياء التى تليق بالرجال ؟

 

2- البذلة الكاملة والنظارة

ما هى أكثر الأشياء التى تليق بالرجال ؟

 

3- الساعة ، وأطقم زراير الأكمام

ما هى أكثر الأشياء التى تليق بالرجال ؟

 

4- التدين

ما هى أكثر الأشياء التى تليق بالرجال ؟

 

5- اللحية

ما هى أكثر الأشياء التى تليق بالرجال ؟

 

6- الرجولة والشجاعة

ما هى أكثر الأشياء التى تليق بالرجال ؟

 

7- الهدوء

 

8- الأناقة

ما هى أكثر الأشياء التى تليق بالرجال ؟

 

9- عمل مضمون ومجزى

ما هى أكثر الأشياء التى تليق بالرجال ؟

 

10- الوفاء

ما هى أكثر الأشياء التى تليق بالرجال ؟

 

للمزيد:

ما الذى يثير النساء فى الرجال – 11 صفة في الرجل تثير المرأة

ما الذى يثير النساء فى الرجال – 11 صفة في الرجل تثير المرأة

ما الذى يثير النساء فى الرجال – 11 صفة في الرجل تثير المرأة

ما الذى يثير النساء فى الرجال - 11 صفة في الرجل تثير المرأة

 

تعتقد معظم النساء أن الرجال المثيرين لا يجب أن يكونون وسيمين وأقوياء وساحرين. هناك صفات أخرى تجذب النساء في الرجال.

وبالطبع كل امرأة لديها تفضيلاتها الخاصة في تحديد شكل وصفات الرجل الذى يجذبها. واليك بعض هذه الصفات:

ما الذى يثير النساء فى الرجال  :-
1. السلوك :

السلوك الصحيح جنبا إلى جنب مع روح الدعابة الجيدة وأسلوبه الخاص به يمكن أن تكون الصفات الرئيسية للرجل المثير، والمظهر

الذكوري أيضا يلعب دورا هاما عند المرأة. ومع ذلك، فأنها تولي اهتماما مميزا لسلوك الرجل الذي يصبح أكثر أهمية بكثير بالنسبة لها.

 

2. الثقافة :

العديد من النساء يقدرون الرجال المتعلمين والأذكياء تجدهم مثيرين جدا بالنسبة لهم. وهذا نوع هام ولكن لسوء الحظ، فإن هذا

الرجل ليس قادر دائما على التواصل وغير قادر على إظهار إمكانياته للمرأة. ولكن إذا تم الجمع بين ذكائه وقوته الداخلية، فإن فرصه ترفع من شأنه.

 

3. الثقة بالنفس :

 

الراجل الواثق من نفسه هو الرجل الحقيقي عند المرأة ، عندما يتخذ قرارا هاما فهى تفتن به. ومثل هذا النوع من الرجال يحب

الحديث، وهو سخي ولا يفوت الفرصة ليكمل سيدته. فكل امرأة ترى الثقة والدعم في كل شيء. وكما تعلمون الفتاة لاتحب

بعينيها فقط ولكن بآذانها أيضا. لذلك، مثل هذا الرفيق يمكن أن يجد المفتاح لقلبها.

 

4 – الاستقرار المالي:

إذا كانت المرأة تشعر بالاستقلال المالي للرجل، فهذا مثير جدا بالنسبة لها، لكنه ليس العامل المحدد. وتشعر المرأة بقدرة الرجل

على تحقيق الاستقرار في المستقبل، وهي تثار كثيرا عندما يكون لدى الرجل الكثير من الإنجازات.

 

ما الذى يثير النساء فى الرجال  :-
5. الكرم :

الرجل الذي يفاجئ امرأة بهدية مكلفة في بعض المناسبات ودفع الفواتير في المطعم مثير جدا. هذا لا يعني أنها تحب المال.

هذا يعني أنها يمكن أن تعتمد عليك إذا لزم الأمر. العديد من الرجال الأثرياء الذين يتبرعون بسخاء تفتن بهم المرأة، وكثيرا ما لا

تعرف النساء أن الرجال يشاركون في أعمال خيرية. ولكنها ترى الكرم فى تصرفاتهم.

 

6. روح الدعابة :

إذا كان الرجل يمتلك روح فكاهة جيدة إذن فهو مثير جدا. الضحك هو قناة اتصال ممتازة. حقيقة أن المرأة تضحك يعني أنها تجدك جذابا جدا.

 

7. الاقدام :

الرجل المثير يجب أن يكون دائما قادرا على اتخاذ خطوة غير متوقعة، على سبيل المثال، للتقبيل أو الاحتضان. في مثل هذه

اللحظات، تشعر المرأة مشاعر مثيرة وقوية. وفقا للعديد من النساء، الرجال، الذين يعرفون كيفية إخفاء مشاعرهم، تنجذب لهم

مثل المغناطيس وتسبب جاذبية جنسية ضخمة.

 

8. عائلة جيدة :

لا شك أن كل امرأة تريد ان يكون رجلها يقدر قيم الأسرة ويسعى الى علاقة مستقرة. مثل هذا الرجل سوف يكون محل ثقة وأمان. وهو رجل مخلص و مثير جدا.

 

9. الشخصية:

العديد من النساء يفضلن الرجال ذوى الشعبية لأن شخصيتهم تكون قوية ومؤثرة. فالرجل الذى لديه الكاريزما هو خليط رائع من الثقة بالنفس، والسحر، والمظهر والقوة الداخلية.

 

10. ملامح الوجه جذابة :

أظهرت إستطلاعات الرأي الأخيرة أن ما يقرب من 90٪ من النساء يعتبرون الشارب واللحية من الماضي. فإنه لا يضيف للجنس

ويضيف أيضا أعمار إلى الرجال. ولكن الوجه الاملس هو الرائج الآن. و الشيء الوحيد الذي تعلق علية النساء هو أن القشة

السوداء هي الأكثر جاذبية. لكنه يكون جيد فقط إذا تم اختيار تسريحة شعر ملائمة لها.

 

11 – الشكل

قد يفاجئك هذا، ولكن النساء لا يحبون الأجساد المثالية. ففي رأي النساء، أن الرجال الذين يملكون مثل هذه الهيئات متعجرفون

وغير مقنعين. وبطبيعة الحال، لا أحد يقول أنه يمكن أن يكون لديك رواسب دهنية، ولكن لا تحتاج إلى أن تكون كعارضي الأزياء.

 

للمزيد:

7 أشياء يفعلها الرجل تذيب قلب أى امرأة

مالا تعرفينه عن الرجل في العلاقة الحميمة

تساقط الشعر عند الرجال يؤثر علي حياتهم الجنسية

تساقط الشعر عند الرجال يؤثر علي حياتهم الجنسية

تساقط الشعر عند الرجال يؤثر علي حياتهم الجنسية

تم عمل بحث في الولايات المتحدة الأمريكية عن علاقة تساقط الشعر عند الرجال ببعض الأمراض التي يمكن أن يصابوا بها.

 

حيث أعلن البخث أن نسبة كبيرة من الرجال اللذين يعانون من تساقط الشعر خاصة في منطقة الجبهه ووسط الراس

يصابون بمرض سرطان البروستاتا في فترة من حياتهم. كما أن تساقط الشعر يدل علي عدة أمراض آخري.

 

ولكن بجانب هذه الأخبار السيئة فإن البجث الذي تم إجراؤه في الولايات المتحدة الأمريكية يطمئن الرجال اللذين يعانون من تساقط الشعر

حيث يوضح أنهم يكونون أكثر إيجابية وعطاء في حياتهم الجنسية.

تساقط الشعر عند الرجال يؤثر علي حياتهم الجنسية

 

وأعلن البحث الذي تم إجراؤه في الولايات المتحدة الأمريكية أن بدء الصلع عند الرجال منذ سن 45 خاصة في منطقتي الجبهه ووسط الرأس

يكونوا معرضين لخطر الإصابة بمرض سرطان البروستاتا بنسبة 40%. وتطوع للبحث ما يقارب من 40 ألف رجل

ولوحظ زيادة خطر الإصابة بمرض سرطان البروستاتا عند الرجال المصابين بالصلع في هذا الأماكن المحددة.

 

في نفس الوقت لم يلاحظ العلماء أي صلة بين زيادة نسبة الإصابة بمرض سرطان البروستاتا وأنواع الصلع المختلفة الآخري.

 

للمزيد :

٣ زيوت عشبية فعالة لعلاج الصلع عند الرجال

8 طرق منزلية بسيطة وفعالة لعلاج الصلع عند الرجال

أيها الرجل : هذه العادات تكرهها المرأة توقف عنها فورا

أيها الرجل : هذه العادات تكرهها المرأة توقف عنها فورا

أيها الرجل : هذه العادات تكرهها المرأة توقف عنها فورا
أيها الرجل : هذه العادات تكرهها المرأة توقف عنها فورا

لا تستغنى المرأه عن الرجل فى حياتها ولكن هناك بعض العادات والطباع التى تكرهها المرأه ويفعلها الرجل

ويجعلها فى حيرة من أمرها و لقد جمعنا بعضها واراهن إنك ستجدين على الأقل واحدة منها موجودة برجلك ..

1- النسيان

تتفق جميع النساء على أن ” نسيت ” ليس عذرا . النسيان هو غفران في جرعات صغيرة وإنها بالتأكيد عادة تكرهها النساء بشده.

فمن الواضح لنا أنه لن ينسى موعد المباراة أو الموعد الاسبوعى للعبة الاستميشن مع رفاقه،

ولكن لديه صعوبة في تذكر خطط العشاء معك و الأسوأ نسيانه لأعياد الميلاد وذكرى زواجكما. وهذا من شأنه أن يجعلك غاضبة جدا.

 

2- النظر الى نساء أخريات

نحن لسنا أغبياء، و نعلم عندما تنظر إلى الآخريات. وعندما تفعل ذلك فأنك تؤذي مشاعرنا وأيضا عندما تحدق في النادلة.

3- العادات الصحية السيئة

عندما يكون لديهم عادات صحية سيئة هذه العادات مزعجة بشكل أكبر للنساء المتزوجات. لانهم يستخدمون نفس الحمام،

ولذلك لا تحاول أن تترك الحمام فى حاله فوضى بعد استخدامه. معجون الأسنان في جميع أنحاء الحوض،

رائحه مزعجه من المرحاض والشعر في جميع الأنحاء بعد الحلاقة، كف عن ذلك فنحن نشعر بالقرف والاشمئزاز مثلك تماما !

 

4- توقف الشغف

كلما مرت السنين ، كلما توقف الرجل عن الإشتياق ، فالرجل عاجلا  أم اجلا سوف يتوقف عن الشعور باللهفه تجاه زوجته.

ونحن نتفق على ذلك و أن المرأة أكثر احساسا بهذا الأمر لانها  أكثر رومانسية بطبعها

ولكننا نحتاج ولو لمرة واحدة إلى الشعور بأنك تبذل جهدا لتعيد شرارة الحب بيننا.

خطط لعشاء رومانسي، وشراء بعض الزهور، لتبين لنا فقط أننا نستحق الإهتمام والحب.

 

للمزيد:

 3 صفات تعشقها المرأة في الرجل وتهيم به حبا

5 عادات في الجنس بين الأزواج تجعلك سعيدا

6 نصائح للوصول للنشوة الجنسية في العلاقة الحميمة

7 أشياء يفعلها الرجل تذيب قلب أى امرأة

7 أشياء يفعلها الرجل تذيب قلب أى امرأة

تظن الكثير من الفتيات أن الشهامة ما هى إلا عملة نادرة تجدها ففط فى الروايات والأفلام ولكن ما نريد تأكيده فى هذا المقال أن

بالرغم من التطورات العصرية وما يتبعها من تأثير على أخلاق الرجال إلا أن السادة الرجال المحترمون مازالوا موجودون فى عصرنا الراهن .

وأثبت علماء النفس أن لبعض التصرفات والأخلاقيات التى يبديها الرجل سحرها الخاص فى جذب المرأة إلى الرجل وإقناعها أن هذا

الرجل من الفئة التي تقدر المرأة وتحترمها، وإليك عزيزي آدم أهم 7 أشياء ننصحك بفعلها عند التعامل مع الجنس الآخر

فى الحياة وجعلها جزء لا يتجزء من نمط حياتك .

 

أولا : افتح لها أبواب السيارة

إصرار الرجل على فتح باب السيارة للمرأة يدل على أنه رجل مهذب ومجامل وهذه الصفات تكفل للمرأة الشعور بالأمان و الراحة تجاهه .

7 أشياء يفعلها الرجل تذيب قلب أى امرأة

 

ثانيا : فَضَّلَها على نفسك

فعلى سبيل المثال عند تناول الطعام قم بإعطاء زوجتك أو حبيبتك الحصة الأكبر من الطعام فهذا كفيل بإشعارها

بالحب الصادق والاهتمام الأبوي .

7 أشياء يفعلها الرجل تذيب قلب أى امرأة

 

ثالثا : اقضى بعض الوقت مع عائلتها

عزيزى آدم كن حريصا على التعرف على عائلة شريكة حياتك من كثب فلا مانع من قضاء بعض الوقت مع والديها أو أخوتها وكن

حريصا على التعامل مع أفراد عائلتها بلطف وشهامة وضع دائما هذا المبدأ فى حياتك ” أن عائلة الشخص هى رقم واحد فى

قائمة أولوياته “.

7 أشياء يفعلها الرجل تذيب قلب أى امرأة

 

رابعا: دع الآخرين يعرفون من ” هى “

فى كثير من الأحيان يقابل الرجل أصدقاء أو اقارب له فى الشارع وعندما يكون برفقة حبيبته ولكن فى أحيان كثيرة من سوء تصرفه

يوجه انتباهه إلى ذلك الصديق أو القريب دون تقديم حبيبته إليهم وذلك يشعر المرأة أنها غير مرغوب فيها. ولكن الرجل المحترم

لن يدع امرأته تشعر بذلك وذلك عن طريق تقديمها لمعارفه أو أصدقائه أينما كانوا.

7 أشياء يفعلها الرجل تذيب قلب أى امرأة

 

خامسا : قم بتقديم الهدايا دون مناسبة أو سبب مسبق

اختر أى يوم بصورة عشوائية وقم بشراء هدية – حتى وإن كانت رمزية – وسترى ابتسامة عريضة على وجه حبيبتك.

7 أشياء يفعلها الرجل تذيب قلب أى امرأة

 

سادسا : قَبَّلَ رأسها دائما

قبلة الرأس تبث الشعور بالحب والاهتمام فى قلب حبيبتك وتطبع فى قلبها اليقين أنك متعلق بها.

7 أشياء يفعلها الرجل تذيب قلب أى امرأة

 

سابعا : ساعدها فى ارتداء البالطو أو الجاكيت

نصيحة إليك عزيزي آدم شارك حبيبتك بالمساعدة مهما كان الفعل بسيط . فلا تستهين أبدا بحدث ما أو تظن أنها لا تحتاج

المساعدة فالمرأة دائما وأبدا تحتاج إليك حتى فى أبسط الأشياء مثل ارتداء البالطو , التسوق .. إلخ.

7 أشياء يفعلها الرجل تذيب قلب أى امرأة

 

للمزيد:

لماذا يفضل الرجل المرأة الجريئة عن الضعيفة ؟

10 أشياء لا يستطيع الرجل مقاومتها في المرأة

النوم عاريا يزيد من كفاءة وقوة الحيوانات المنوية

النوم عاريا يزيد من كفاءة وقوة الحيوانات المنوية

النوم عاريا يزيد من كفاءة وقوة الحيوانات المنوية

 

أظهر البحث المشترك بين جامعة ستانفورد في الولايات المتحدة الأمريكية ومعهد ميريلاند أن النوم عاريا أو إستخدام

ملابس داخلية واسعة ومريحة تزيد من عدد وكفاءة الحيوانات المنوية عند الرجال.

 

حيث أضاف البحث أن الرجال الذين يفضلون النوم بدون ملابس داخلية أو بإستخدام ملابس داخلية واسعة ومرنة وخفيفة

يكونون معرضين للإصابة بعدم كفاءة الحيوانات المنوية بنسبة 25% أقل من غيرهم اللذين ينامون بملابس داخلية ضيقة

وغير مريحة.

 

الحرارة تقلل من كفاءة الحيوانات المنوية

وفي البحث الذي إستمر لمدة 12 شهر علي 50 رجل ظهر أن الحرارة أو السخونة الناتجة عن الملابس الضيقة تقلل من

كفاءة الحيوانات المنوية .

 

جدير بالذكر أنه نشر في أبحاث مماثلة أن وضع الحاسب المحمول علي الرجلين وعدم استخدام منضدة يسبب أيضا صعف

وقلة في الحيوانات المنوية.

 

للمزيد:

الزنك يزيد الخصوبة لدى الرجال

4 علامات تدل علي صحة الحيوانات المنوية

أحذر.. الهواتف المحمولة تسبب العقم للرجال والنساء

العطور تهدد الخصوبة لدى الرجال

العطور تهدد الخصوبة لدى الرجال

العطور تهدد الخصوبة لدى الرجال

 

إذا كنت ترغب في أن تبدو رائحتك ذكية فعليك الإنتباه جيداً لما تستخدمه من عطور، فمن الممكن أن تحرمك العطور

من أن تصبح ابا.

 

حيث صرح مؤخراً إختصاصيو التناسل أن المادة التي تدعي الفتلات المستخدمة في بعض انواع العطور وفي العلب البلاستيكة

تساهم بشكل كبير في إفساد الغدد الصماء، مما تهددد القدرة الإنجابية لدى الرجال بشكل خطير.

 

وأضح الإختصاصيون قائلين: ” الفتلات ترتبط بأجهزة إستقبال الأستروجين في الجسم مما يؤثر بالسلب علي خصوبة الرجال،

علاوة علي أنها تسبب القصور ومرض الربو واحيانا تؤدي للإصابة بمرص السرطان. لذلك ينصح الأطباء الرجال بالتقليل من

إستخدام العطور وعدم استخدام العطور المحفوظة في علب بلاستيكية”.

 

للمزيد:

الزنك يزيد الخصوبة لدى الرجال

مكملات غذائية لزيادة هرمون التستوستيرون وتقوية القدرة الجنسية

15 نوع من الأطعمة تعزز الخصوبة والرغبة الجنسية لدى الرجال

أخصائيون يحذرون من أضرار الصويا على الرجال

أخصائيون يحذرون من أضرار الصويا على الرجال

أخصائيون يحذرون من أضرار الصويا على الرجال

 

أعلن أخصائيو الذكورة والتناسل أن الصويا تؤثر سلباً علي الحيونات المنوية وتقلل من فرص الرجال أن يصبحوا آباء.

طبقاً لأحدث الأبحاث فإن الصويا التي أصبحت بديل أساسي للعديد من الماكولات سببا في حرمان العديد من الرجال من

حلم الأبوة، حيث أعلن أخصائو التناسل أن المواد الكبميائة الطبيعية الموجودة في الصويا تؤثر سلبا علي الحيوانات المنوية.

 

وتعد الصويا المستخرجة من إحدي أنواع الفاصوليا في شرق آسبا هو بديل أساسي للحلوم والألبان ويستهلكه العديد

من الشباب.

 

أضرار الصويا على الرجال

ولقد أقيمت أبحاث علي 25 شابا وإستمر التدقيق عامان. وفي نهاية العامان لوحظ التأثير الخاصة علي الشباب الذين

يتناولون الصويا.

 

وفي أبحاث مشابهه في أسبانيا وجد أن الصويا تحتوي علي مادة تدعي فيتوسترجين والعدبد من الكيماويات التي تشبه

في تركيبها وتصرفها الهرمونات النسائية.

 

وقال الباحثون أن الشباب الذين تناولو الصويا بكثرة يتلقون علاج بعد إنتهاء الأبحاث التي يمكن في نهايتها أن تثمر عن

طرق علاج جديدة للرجال الذين يحلمون بالأبوة.

 

ويفول دكتور ألان باكي أن عدد 25 هو قليل لعمل الأبحاث ولكننا مع ذلك لا يجب أن نستهون أو أن

نستقل بالنتيجة مهما كانت، وعلينا إتخاذ الإحتياطات.

 

للمزيد:

4 علامات تدل علي صحة الحيوانات المنوية

تعرفي على فوائد لبن وحليب الصويا المذهلة

10 مأكولات لبناء العضلات لدى الرجال وتجعلهم أكثر جاذبية

10 مأكولات لبناء العضلات لدى الرجال وتجعلهم أكثر جاذبية

10 مأكولات لبناء العضلات لدى الرجال وتجعلهم أكثر جاذبية

تساعد الحمية الغذائية السليمة على صنع المعجزات فنتائجها الإيجابية لا تقتصر على الحصول على جسم رشيق ووزن مناسب

فقط بل أيضا تحقيق توازن فى الهرمونات فبعض المأكولات تعمل على رفع مستويات هرمون التستوستيرون فى الدم لدى الذكور

و الذى يساعد على زيادة جاذبية الرجل من حيث بنيان جسمه و قوته.

و إليك عزيزى آدم قائمة بأفضل المنتجات والأغذية التى يوصى خبراء التغذية بتناولها من أجل تدعيم بنيان جسمك و بالتالي

تدعيم ثقتك بنفسك و جذب قلب المرأة إليك.

 

أولا : اللحمة

10 مأكولات لبناء العضلات لدى الرجال وتجعلهم أكثر جاذبية

اختلف أخصائيو التغذية على مدى فائدة أو ضرر اللحمة على جسم الإنسان كما أنهم لم يتفقوا على طريقة الإعداد السليمة لها.

و لكن ما أجمع عليه الخبراء هو قدرة اللحمة على زيادة معدلات هرمون التستوستيرون لدى الرجال و ينطبق ذلك على الرجال

الذين يحرصون على تناول اللحم منخفض الدهون و لكن ليس بشكل يومي و يفضل استبدال اللحم بمنتجات غنية بالبروتين فى أيام آخرى.

 

ثانيا : المأكولات البحرية

10 مأكولات لبناء العضلات لدى الرجال وتجعلهم أكثر جاذبية

تعد المأكولات البحرية و على رأسها الاستاكوزا , السلطعون , الجمبرى وأم الخلول غنية بالمواد الكيميائية و التى بدورها ترفع

معدلات هرمون التستوستيرون و لكن يرجى الأخذ بعين الاعتبار أن هذه المأكولات تحتوى على مواد كيماوية مكثفة ما يجعل

تناولها بإفراط مضر للغاية.

و من الجدير بالذكر أن أم الخلول هى أغنى المأكولات البحرية نظرا لما تحتويه من كميات مهولة من المعادن و المواد الحيوية

الآخرى المدعمة لصحة الرجل و ينصح الخبراء بإضافة عصير الليمون و القليل من الملح لإنهما يحافظان عليه من التلف أو فقدان عناصره الغذائية.

 

ثالثا : البيض

10 مأكولات لبناء العضلات لدى الرجال وتجعلهم أكثر جاذبية

يحتوى البيض على كميات عالية من فيتامين (د) و الذى يبقى هرمون التستوستيرون فى معدلاته الطبيعية لذا ينصح خبراء

التغذية بتناول بيضة واحدة فقط يوميا و لكن يرجى الانتباه إلى أن الإفراط فى تناول البيض قد يؤدى إلى نتائج عكسية خاصة فى

حالة ازدياد معدلات الكولسترول فى الدم نظرا لاحتواء البيض على معدلات كبيرة من الكولسترول.

 

رابعا : البطيخ

10 مأكولات لبناء العضلات لدى الرجال وتجعلهم أكثر جاذبية

يحسن البطيخ من الدورة الدموية و يدعم صمام القلب كما يقي من الأمراض المتعلقة بالكولسترول.

 

خامسا: القرنبيط

10 مأكولات لبناء العضلات لدى الرجال وتجعلهم أكثر جاذبية

يساعد القرنبيط على خفض معدلات هرمون الايستروجين ( هرمون الأنوثة) وبالتالى زيادة معدلات هرمون التستوستيرون (

هرمون الذكورة) لذا ينصح الذكور بتناوله يوميا.

 

سادسا: العسل

10 مأكولات لبناء العضلات لدى الرجال وتجعلهم أكثر جاذبية

يعد العسل من أفضل المنتجات المدعمة للمناعة لذلك يفضل تناول ملعقة واحدة منه يوميا و من الممكن إضافته على مأكولات

أو مشروبات مثل الشاي، سلطة الفواكه أو الفطائر.

 

سابعا : الثوم

10 مأكولات لبناء العضلات لدى الرجال وتجعلهم أكثر جاذبية

يحتوى الثوم على مادة كيميائية مساعدة على تذويب التوتر و ذلك يساعد بشكل غير مباشر على نمو العضلات لدى الرجل.

 

ثامنا: العنب

10 مأكولات لبناء العضلات لدى الرجال وتجعلهم أكثر جاذبية

تساعد المواد الغذائية التى يحتوي عليها العنب على تأخير ظهور أعراض الشيخوخة و تنشط معدلات إفراز المَنِيّ و هو سائل

يخرج من الرجال ما يؤدي إلى تنشيط هرمون التستوستيرون بشكل ملحوظ و فعال و ينصح بتناول مقدار ضئيل من العنب يوميا

من أجل تحقيق النتائج المرجوة.

 

تاسعا : الفول

10 مأكولات لبناء العضلات لدى الرجال وتجعلهم أكثر جاذبية

جميع أنواع الفول تحتوى على كميات هائلة من فيتامين (د) والبروتين وكل هذا ينصب فى مصلحة الرجل حيث يحافظ على توازن

معدلات هرمون التستوستيرون لديه كما أنه يقى القلب من الأمراض المختلفة.

 

عاشرا : اللبن

10 مأكولات لبناء العضلات لدى الرجال وتجعلهم أكثر جاذبية

يتميز اللبن باحتوائه على فيتامينات عديدة والتى بدورها تساعد على نمو العضلات لدى الرجال كما يحتوى على الكالسيوم

و الذى يقوى العظام و يمنع هشاشتها .

و من الجدير بالذكر أن اللبن يحتوى أيضا على فيتامين (د) و الذى يزيد من معدلات هرمون التستوستيرون فى الدم. ولكن يرجى

الأخذ بعين الاعتبار أنه يفضل تناول اللبن منخفض الدسم و ذلك نظرا لاحتوائه على كميات من فيتامين (د) تفوق بكثير الكميات

الموجودة فى اللبن كامل الدسم.

 

للمزيد:

شاب يخسر 12 كيلو من وزنه في 24 ساعة فقط

أفضل 10 أغذية لبناء العضلات وحرق الدهون للمبتدئين

الرجل الواثق من نفسه لا تستطيع النساء مقاومته

الرجل الواثق من نفسه لا تستطيع النساء مقاومته

الرجل الواثق من نفسه لا تستطيع النساء مقاومته

 

من المعروف أن الرجل ذو المظهر الإعتيادى تفوق جاذبيته الرجل الوسيم بمراحل عندما يتمتع بثقة عالية.

 

و صدقت على ذلك دراسة نشرت فى إحدى المجلات المتخصصة فى علم النفس. و شارك فى هذه الدراسة 96 رجل

و 103 سيدة حيث قامت الفكرة على تصور للمقابلة العاطفية الأولى و ما انطباعات النساء عن الرجال الذين قابلوهم.

 

فقام العلماء بملاحظة مقابلات ثنائية لكل امرأة و رجل على حدة و استغرقت كل مقابلة مدة ثلاث دقائق.

 

و أكدت نتائج الدراسة أن إيمان الرجل بجاذبيته حتى و إن قلت كثيرا عن الواقع يساعد بشكل صريح و مباشر فى ظهور الرجل فى

أبدع صوره و نسبة جاذبيته تحلق فى الأفق من وجهة نظر الجنس اللطيف.

 

كما عرضت الدراسة احتمالية عالية فى نجاح الرجل الواثق بنفسه بتنشئة أبناء ذوى ثقة عالية بأنفسهم.

 

و الجدير بالذكر أن الدراسات عقبت أيضا على قدرة هذا النوع من الرجال على إبهار الجنس اللطيف و هذه القدرة قد تصل إلى حد الغش و الخداع.

 

للمزيد:

قراءة لغة الجسد للرجل تكشف لكِ ما يدور بخاطره

بالصور: ملك جمال العالم لعام 2016 هندي الجنسية

ملك جمال العالم لعام 2016

حاز بلقب ملك جمال العالم لعام 2016 شاب يدعى روهيت خان ديلوال و الذى تعود أصوله إلى الهند و هو أول هندي يفوز بهذا اللقب.

و يبلغ روهيت من العمر 27 عاما و يتواجد أكثر من 150 ألف مشترك على حسابه على موقع الإنستجرام و الأعداد عليه تتزايد بسرعة رهيبة.

و طالما حلم روهيت بفوز هذا اللقب و بدأ أولى خطوات الإقتراب من حلمه عندما فاز بلقب ملك جمال الهند للعام الماضى.

و منذ أعوام قليلة لم يكن روهيت مثاليا على الإطلاق  جسمانيا و معنويا فكان يمتهن وظيفة مساعد دعم فنى بإحدى شركات الحاسب الآلى و لكن مع الإصرار و الرغبة المستميتة لتحسين ذاته و التطوير منها بالإضافة إلى المواظبة على التمارين الرياضية تمكن روهيت من تحقيق تغييرات جذرية فى حياته أدت إلى ما هو عليه الآن.

و فى الفترة الراهنة بدأ نجم روهيت يلمع فى سماء الفن و الدعاية و عرض الأزياء فهو يسعى لتحقيق نجاح مدوى جديد و ذلك بالمشاركة فى بعض الإعلانات و المسلسلات التليفزيونية و أيضا بعض الأعمال المسرحية و السينمائية.

و تتميز حياة روهيت بالحيوية و حبه للسفر و الحيوانات خاصة الكلاب و أخيرا  قرر أن يعود للهند لإستثمار مواهبه  و العمل على تطويرها.

ملك جمال العالم لعام 2016

ملك جمال العالم لعام 2016

ملك جمال العالم لعام 2016

ملك جمال العالم لعام 2016

ملك جمال العالم لعام 2016

 

للمزيد:

بالصور: ملكة جمال إسبانيا تتوج ملكة جمال العالم ٢٠١٥

كيف تعرفين شخصية الرجل من طريقة مشيته

كيف تعرفين شخصية الرجل من طريقة مشيته

كيف تعرفين شخصية الرجل من طريقة مشيته

 

أشارت دراسة حديثة نشرتها مجلة Men’s Health المتخصصة في شؤون الرجال وصحتهم، إلى أن طريقة مشي الرجل تكشف

جوانب عدة من شخصيته، وتبعث رسائل عن نوع شخصيته إلى الآخرين.

 

ويقول باحثو الدراسة أنه على الرغم من أن الانطباعات الناتجة عن طريقة مشي الرجل قد لا تكون حقيقية وغير مبنية على

أسس علمية، إلا أنها تعتبر صائبة في أغلبية الأوقات.

 

وصنفت الدراسة الرجال لأربع شخصيات وفقا لطريقة المشي وهم كالتالي:-

 

متسرع ومستعجل

هذا الشخص مشغول الفكر، يبدو وكأنه دائماً في طريقه إلى موعد مهم، وهو يعرف تماماً كيفية بلوغ غايته. يتخطى أي عقبة

تعترض طريقه بسرعة، حتى لو أدى ذلك إلى الاصطدام بآخرين. قادر هذا الرجل على تأدية وظائف عدة في الوقت ذاته، مثلاً

يمكنه التحدث مع أحدهم وأن يكتب رسائل نصية قصيرة كل ذلك أثناء سيره.

 

هاديء وحذر

هو إنسان خجول وحذر، غالباً ما يبقي عينيه على الطريق للتأكد من أن لا شيء يعوق خطواته. لا يمكن لهذا الرجل أن تراه

وهو يكتب شيئاً أو ينظر في هاتفه المحمول أثناء سيره. يراه الآخرون منطوياً على ذاته خجولاً وبارداً.

 

واثق وسريع

هذا شخص قوي وحاسم، مليء بالحيوية والنشاط ودائماً ما يكون متحمساً لكل ما هو جديد. لا يخاف من تبادل النظرات مع

المارة والابتسام لهم، كما لا يتردد في تأمل وبدقة ما يجري من حوله. يتهم أحياناً بالغرور والتكبر.

 

معتدل السرعة

هو رجل قوي ومتواضع، مشيته معتدلة السرعة بجسد غير مشدود. هو لا ينحني إلى الأمام ولا يتصلب بظهره إلى الخلف، يحرك

جسده كثيراً أثناء المشي ولكن بحركات صغيرة قد لا يلحظها كثيرون. صاحب هذه المشية شخص يهتم بالناس أكثر من اهتمامه

بنفسه، كما يهتم برأي الناس فيه.

 

سيعجبك أيضا: معلومات واسرار عن شخصية الرجل

كيف تكون جميل وجذاب في سن المراهقة

كيف تكون جميل وجذاب في سن المراهقة

 

غالبا ما يعانى المراهق من إنتقادات الآخرين له على مظهره. و لكن مع قراءة هذا المقال ستودع أيها المراهق تلك الانتقادات فأنت بصدد معرفة كيف تكثف عنايتك بذاتك لتصبح أكثر أناقة و جاذبية.

 

أولا : قم بإستشارة الطبيب الجلدى بشكل دورى لمعرفة أنواع المنتجات المناسبة لجلدك ما يساعد على الظهور فى الاماكن العامة دائما بدون أى مظاهر للتعب أو الإرهاق بجلد الوجه.

 

ثانيا: العناية بترطيب الوجه تعد أحد الحلول السحرية لتجنب تجاعيد الوجه المبكرة ما يتطلب عدم استخدام منظفات وجه عشوئية أو أى نوع من الأدوات التجميلية الغير موثوق بمصادرها.

 

ثالثا: تعد اللحية أحد أهم علامات الرجولة. لذا يهتم المراهق الذكر كثيرا بفكرة تهذيب لحيته و التنويع فى أساليب حلاقتها. لذا نصح العلماء المراهقين بتجنب إستخدام أداة أو الشفرة للحلاقة نظرا لما تسببه من أثار سلبية على المظهر الخارجى للوجه. و فى حالات الاستعداد الوراثى لنمو شعر اللحية بكثافة، كل ما على المراهق التخلص من تلك الشعيرات المتبقية باستخدام المقص. يفضل استخدام مياه دافئة و شفرة حلاقة شخصية عند ضرورة الحلاقة و بعد الإنتهاء من عملية الحلاقة ينصح الأطباء بإستخدام مياه باردة لتلطيف البشرة.

 

رابعا: ضع رائحة جسمك فى مقدمة اولوياتك فعليك وضع الاستحمام كأحد ركائز نشاطتك اليومية التى لا غنى عنها. و لا مانع من الاغتسال مرتين يوميا لضمان انتعاش الجسم و عدم نفور الاصدقاء من حولك.

 

خامسا: العناية بالشعر ذات مفعول خلاب و هى أحد ركائز الجاذبية فى الرجل أو المرأة لذا وجب على المراهق العناية بالشعر و الاهتمام على اقتناء قصات شعر ملائمة ما يجعل المظهر دائما فى تجدد و تنوع. و لابد من الانتباه لنصائح الحلاق او أخصائى الشعر لتجنب ما قد يشوه جمال الشعر و مظهره.

 

سادسا: الجاذبية تكمن بنسبة 80 بالمئة بأناقة الملابس و إختيار الملائم من الموضة الحديثة لك. و يجب الانتباه ان ما قد يكون شائع قد لا يلائمك فعليك فعليا إختيار ما يلائمك وحدك أنت وفقا لمعايير الموضة المعاصرة.

 

و أخيرا من المستحيل ذكر كل ما هو ممكن لتصبح مراهقا جذابا و ذلك لأن الأساليب عديدة و أيضا لانك قد تكون مراهق عنيد و لا تريد اتباع نصائحى 🙂

 

سيعجبك أيضا:

خطوات بسيطة للعناية بشعر الرجال المجعد

أفضل ٩ أغذية ضرورية لصحة الرجل

الرجل الوسيم هو المفضل لدى الفتيات

قراءة لغة الجسد للرجل تكشف لكِ ما يدور بخاطره

قراءة لغة الجسد للرجل تكشف لكِ ما يدور بخاطره

قراءة لغة الجسد للرجل تكشف لكِ ما يدور بخاطره

 

الغموض صفة يتميز بها يتميز الرجل، فلا تستطيع المرأة الكشف عما يجول في خاطره، مهما حاولت جاهدة معرفة ما الذي يفكر

به وما الذي يريده. ومع ذلك نجح خبراء لغة الجسد في ترجمة أفعال الرجل وكشف معناها، مما يسهل عليكِ معرفة كل ما تريدينه

من دون أن يتفوه حبيبكِ أو زوجكِ بأية كلمة.

قراءة لغة الجسد للرجل تكشف لكِ ما يدور بخاطره
1. يقف مكتوف الأيدي

هو يفتقد إلى الثقة بالنفس ويشعر بالارتباك حولك. يحاول حماية قلبه ونفسه بطريقة غير مباشرة معتقداً أن هذه الوضعية تجعله

يبدو قوياً وواثقاً من نفسه. اعملي على إشعاره بالراحة وتخليصه من التوتر الذي يحكمه.

 

2. يقف واضعاً يديه على خصره

هو يشعر أنه جذاب ويعرف أنّكِ تعجزين عن مقاومته. هذه الوضعية تظهر ثقة عالية بالنفس وربما القليل من الغرور.

 

3. يضع يديه في جيبه

إذا كنتِ تخاطبين شريككِ وتلاحظين أنّه يضع يديه في جيبه، فذلك يعني أنّه يخبئ شيئاً ما. هذه الخطوة لا يجب أن تسبب لكِ

القلق دائماً، إذ قد يكون شريككِ في صدد تحضير مفاجأة جميلة لكِ. لا تحكمي عليه بسرعة!

 

4. يبعد شعركِ عن وجهكِ بنعومة

هو يحاول إيجاد طريقة ما للمسكِ والتقرب منكِ، وينتظر ردة فعلكِ ليرى إذا كنتِ تبادلينه الشعور. هذه الحركة تدل أيضاً

على رغبته الشديدة بإنجاح علاقتكما مهما تطلب الأمر.

 

5. يرفع حاجبيه عند رؤيتكِ

انتبهي إلى هذه الحركة الخارجة عن إرادته، فإذا رفع حاجبيه عند رؤيتكِ ذلك يعني أنّه منجذب إليكِ بشكلٍ كبير. إذا أرفق

رفع الحاجبين بابتسامة، فاعلمي أنّه وقع في شباككِ!

 

6. يمرر أصابعه في شعره

هو يحاول أن يبدو وسيماً أمامكِ ولفت انتباهكِ، لكن إذا كان يقوم بذلك كثيراً فذلك يعني أنّه يشعر بالتوتر ويخشى من عدم كونه

وسيماً بما فيه الكفاية. ننصحكِ بالتغزل به أو منحه إطراء صغير لرفع ثقته بنفسه وجعله يشعر بالراحة.

 

7. يجلس ويترك ساقيه متباعدتين

هذه الوضعية هي وسيلة ليظهر شريككِ رجولته ويتباهى بها بطريقة غير مباشرة. يعتبر أنّ جلوسه بهذه الطريقة سيجعلكِ تنجذبين إليه.

 

8. يجلس ويضع ساقاً فوق الأخرى

يحاول الرجل من خلال اعتماد هذه الوضعية إظهار أنّه غير مهتم بكِ لكنّه لا يجد الجرأة الكافية ليقول لكِ ذلك. إذا كانت هذه

وضعية جلوسه الدائمة، فأعيدي النظر في علاقتكما.

 

9. يضغط على يدكِ قليلاً عندما يمسكها

هو يرغب بالتقرب منكِ وإنجاح العلاقة بينكما ويحاول قدر المستطاع إيصال هذه الرسالة من خلال حركات بسيطة يقوم بها. في

المقابل، إذا كان يمسك يدكِ من دون الضغط عليها ويكتفي بأصابعكِ فحسب، فذلك يعني أنّه متردد وخائف.

 

سيعجبك أيضا: لغة الجسد عند الرجال تفضح كل اسرار آدم

خطر جديد في المشروبات الغازية خاصة بالرجال

خطر جديد في المشروبات الغازية خاصة بالرجال

 

تحمل المشروبات الغازية خطراً جديداً وخاصة بالنسبة للرجال. حيث تم الإعلان عن أن المشروبات الغازية يمكن أن تكون سبباً رئيسياً للإصابة بالعقم عند الذكور.

وأظهرت نتائج الأبحاث العلمية التي أجريت في جامعة كوبنهاجن أن تناول 1 لتر من الكولا في اليوم يقلل من عدد الحيوانات المنوية بنسبة 30%.

حيث أجريت الإختبارات البحثية علي 2554 ذكر وظهر أن الرجال اللذين لا يتناولون الكولا تبلغ عدد الحيوانات المنوية لديهم 56 مليون، بينما اللذين يتناولون الكولا بلغت نسبة الحيوانات المنوية لديهم 35 مليون.

وربما يبدوا هذا العدد طبيعيا أو لا ينذر بخطر ولكن مع الإستمرار في شرب الكولا فإن العدد يقل بشكل مؤكد مع الوقت.

وأضاف الدكتور فرانيسي لوكازياك القائم على البحث أن ضرر الكولا لا يقتصر فقط علي التأثير السلبي علي عدد الحيوانات المنوية، بل يسبب ضربة قاسمة لحياة الرجل الخاصة وتؤثر علي حياته الجنسية.

سيعجبك أيضا: المشروبات الغازية الدايت تدمر جسمك

 

خطر جديد في المشروبات الغازية خاصة بالرجال

خطر جديد في المشروبات الغازية خاصة بالرجال

خطر جديد في المشروبات الغازية خاصة بالرجال

البقدونس الحل لعلاج القراع عند الرجال

البقدونس الحل لعلاج القراع عند الرجال

 

طبقاً للأبحاث العلمية التي أجريت في روسيا أظهرت النتائج أن البقدونس يمكن أن يكون علاج للعديد من أمراض هذا العصر وكذلك القراع عند الرجال. والبقدونس والشبت معا ذو نتائج إعجازية بالنسبة للقرع.

وقال الدكتور ألكسندر كيسلف القائم علي البحث ” البقدونس يحسن من رائحة الفم، ويقوي جهاز المناعة. كما يحسن وظائف الدماغ، ويقلل من تساقط الشعر “.

وأضاف دكتور ألكسندر قائلاً ” أما بالنسبة للشبت فإنه والبقدونس يحتويان علي مواد فعالة في التقليل من خطر الإصابة بمرض السرطان. ومن نتائج البحث كذلك أن الشبت يقضي تماما علي تطور الخلايا السرطانية، حيث أن تأثيره أفضل من الكيموثيرابي”.

اقرئي أيضا: نباتات البقدونس وقاية وعلاج